太溪穴是补肾第一要穴，也是人身第一大补穴。无论肾虚引起的何种疾病或症状，都可以通过刺激太溪穴来缓解。日常生活中，不防经常对太溪穴加以刺激，一定会让您受益无穷。

脾肾功能是否正常与月经有着非常密切的关系。刺激交信穴既能调理肾经又可以调理脾经，而这都可以达到治疗月经病的效果，可谓一举两得的妙法。

呕吐是胃内容物反流入食管，并经口吐出的一种反射性动作。但大多数呕吐是由于各种不同的疾病引起的。呕吐比较频繁的话可能会引起胃、食道粘膜损伤，甚至出血。另外，长期呕吐还会引起食物和胃酸返流，以致损伤食管。...

中医认为牙痛是由于外感风邪、肠胃实火上炎、阴虚火旺、虫蚀牙齿等原因所致。而肠胃实火上炎引起的牙痛是最常见的一种。内庭穴是足阳明胃经之荥穴，且属水，有以水抑火之功效，可清泻胃火。上齿为足阳明胃经所过之处...

失眠属于中医“不寐”范畴，中医认为不寐多因劳逸失度引起阴阳失交、阳不入阴而致。照海穴与申脉穴同属八脉交会之穴，长期按揉照海穴可益水生阴，而按揉申脉穴可以引阳入阴，共同按揉就可以调节阴阳，达到阴阳平衡而...

中医认为当寒湿侵袭肘部经络时，会使气血阻滞不畅；或长期从事旋转、伸腕等剧烈运动时，经脉受到损伤，淤血内停等，均可导致肘部经气不通，以致疼痛发生。手阳明大肠经循手臂而上至偏历、手三里穴，入肘外廉之曲池穴...

中医认为肺热咳嗽是由于各种原因导致肺内郁热、肺气失宣、出现咳嗽为主的一种症候，主要有口乾、口苦、喉咙痛、痰涎黄稠等表现。少商穴是太阴肺经的井穴，是泻肺热的要穴，而列缺是肺经的络穴，主要的功效是止咳，无...

随着年龄的增长，神经和内分泌功能的下降，控制尿液的排泄能力变差，就会出现尿频、遗尿等症状，令人非常困扰。而中医认为，这些症状的出现与人体元气不足，摄纳无力有着密切的联系。关元俞穴和关元穴同有着治疗尿频...

膀胱俞穴作为膀胱的背俞穴，就像是膀胱的排污口一样。膀胱气化功能出现异常，导致小便不利，在膀胱俞穴上就会有所反映。反过来，通过刺激膀胱俞穴，就可以调节膀胱的功能，从而改善小便不利的情况。

现代社会中，生活压力大，工作竞争非常激烈，生活和工作上的不顺心，经常会导致情志被压抑，肝胆功能就会受到影响，人就会百病丛生。通过刺激胆俞穴，就可以调理胆的功能，使肝胆气血通畅，人体的功能自然恢复正常。