腧穴之道

治疗腰椎间盘突出—刺激殷门穴

中医认为此病的发生与气血、经络及脏腑功能的失调有密切关系,引发本病的原因有外伤、劳损、肾气不足导致的经脉失养及风寒湿邪流注经络所致。殷门穴具有强健腰膝、舒筋活络的功效,常用于治疗腰背痛、下肢麻木瘫痪等...
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治疗肋间神经痛—刺激譩譆穴

肋间神经痛是指肋间神经支配区内的疼痛综合征,往往以疼痛为主要症状。患者常常胸闷憋气,严重影响人们的正常生活。譩譆穴具有宣肺理气,疏风解表,通络止痛之功。譩譆穴可以治疗肩背痛、腰背肌痉挛等症,尤其对于肋...
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养胃助消化之法—刺激胃仓穴

胃的受纳腐熟功能和脾脏的运化功能结合在一起,才能使我们吃进去的东西转化为水谷精微,然后化生为气血津液,滋养全身。胃仓穴作为胃腑之气输注的地方,具有健脾和胃,消食导滞的功效,对于各种胃病都有着非常不错的...
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缓解腰背疼痛之法—按摩委中穴

腰酸背痛作为生活中常见的一种症状,严重影响着人们的生活质量,尤其是中老年人患腰背疼痛,更是苦不堪言,这种病多是由于久坐、久站、腰部承受的压力过大、腰肌劳损等引起的。腰肌劳损最主要的原因是气血瘀滞,导致...
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缓解胸闷气短的良方—刺激神堂穴

在日常生活中,很多老年人会出现胸闷气短的症状。而中医认为人体气血运行不通畅的时候,气无法运行到全身各处,就会出现胸闷、气短等不适症状。神堂穴,具有宽胸理气,宁心通络的功效。尤其是可以用来缓解胸闷气短等...
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治疗胸胁痛的妙方—刺激魂门穴

中医将肝脏比喻为将军,认为其主要功能是保持人体全身气机的疏通畅达,让身体之气畅通而不瘀滞。如果肝脏调节气机的功能出现了异常,身体之气不通畅了,胸胁就会出现疼痛的症状。魂门穴作为肝气外输的通道,可以通过...
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治疗落枕之法—刺激腕骨穴

落枕或称“失枕”,是我们在日常生活中经常遇到的问题,好发于青壮年,以冬春季多见。落枕一般病起于睡眠之后,一觉醒来感到一侧脖子、肩膀发僵,颈椎小关节发生扭错,肌筋强硬不和,局部疼痛不适,动作明显受限等。...
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治疗肩胛疼痛之法—刺激曲垣穴

肩胛疼痛是我们在日常生活中经常遇到的一个问题。引起肩胛疼痛的原因有很多,比如搬重物、外伤、受凉等因素;或是由于长期坐在电脑前工作,保持一个姿势,导致肩胛部肌肉出现劳损所致;或是由于颈椎病引起的疼痛。中...
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治疗颈肩综合征之法—刺激天宗穴

随着电脑的普及和职业工作的需要,越来越多的人需要长期伏案工作或进行电脑操作。工作时间一长,各种不适感就会随之而生。整个身体会感觉发困,颈肩部僵硬、发紧、酸胀。这种症状在临床上被称之为颈肩综合征。在日常...
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清咽润喉之法—按揉天容穴

生活中,有些职业不仅对仪表非常重视,同时这些职业和天容穴的作用也密切相关。像教师还有歌唱家等等,因为这些职业,会频繁的用到嗓子,所以保护好嗓子至关重要。中医认为,天容穴在临床上多用于治疗耳聋、耳鸣、咽...