臂臑穴位于人体上肢外侧，为手阳明大肠经之穴。中医认为臂臑穴有理气消痰、清热明目之功。不仅能够防止视力的减退，还可以预防老年人白内障的发生。平时多按揉这个穴位，对于眼睛酸胀、酸痛，迎风流泪，视力下降等症...

承泣穴位于人体面部，为足阳明胃经之穴，为眼睛的保健要穴之一，对于消除眼袋也有一定的功效。中医认为眼袋的形成与脾胃功能有着密切的联系。因为脾胃功能的正常与否，直接影响到人体肌肉功能和体内脂肪的代谢。眼袋...

迎香穴位于人体面部，属于手阳明大肠经，亦为手足阳明之会，《玉龙歌》中云“不闻香臭从何治，迎香二穴可堪攻”。由此可见，迎香穴乃是鼻炎之克星，那么本期《腧穴之道》我们就来为大家讲一讲这中医通鼻消炎之法——...

阳溪穴位于人体腕部，隶属手阳明大肠经，为五输穴之经穴，五行属火。阳溪穴是手阳明大肠经的一个分支点，还可以串经至下肢的膀胱经。因此可以说是手阳明大肠经上的一个至关重要穴位。这里，我们就来跟大家说说这中医...

鱼际穴，位于第1掌骨中点桡侧，赤白肉际处。此穴出自《灵枢•本输》，是手太阴肺经的腧穴，五行属火。在电脑普及的今天，越来越多的人需要全天用电脑工作，这就逐渐出现了一种新病，我们称之为鼠标手。

扶突穴位于人体的颈外侧部，属手阳明大肠经。中医认为扶突穴具有理气化痰，清热疏风之效，按摩此穴能治疗咽喉肿痛、吞咽困难、咳嗽、气喘、暴喑、瘰疬、瘿气等。瘿气就是我们现在所指的甲状腺肿大。

肩髃穴出自《针灸甲乙经》，为手阳明大肠经上的穴位，肩髃穴是人体最容易受风寒的穴位，许多人年轻时喜欢光膀子就寝，此时风寒就很容易从肩髃穴进去，这种风寒在短期内看不出来，可年纪一大就会出现肩周炎，俗话说：...

温溜穴位于人体前臂，是手阳明大肠经上的郄穴。数九隆冬，不少体寒的朋友就会手足发凉，不仅如此，有时手足冰凉不说手心还要出冷汗。这虽然不算是什么大毛病，但经常如此，对身体的影响可就大了。因为中医有“汗为心...

有一些朋友遇到了失眠的情况会选择服用一些安眠药物，可时间一长便会产生耐药性，导致失眠药吃的越来越多，效果却越来越差。其实传统医学中的一些方法，对于失眠特别是轻度的睡眠功能障碍有着不错的效果。

月经，是一种女性朋友的正常生理现象，然而有些女性，每逢月经前后或月经期间，会发生阵发性下腹部疼痛，严重的甚至感觉疼痛难忍，这种情况在医学上称之为痛经。中医认为地机穴具有健脾渗湿、调理月经的功效，尤其对...