排解便秘之法—掐刺商阳穴

商阳穴出自《灵枢•本输》篇，属手阳明大肠经,为大肠经体内经脉气血向体表经脉运行的出口。当代人们的生活特色为，久坐办公，饮食越来越精细，少菜少纤维，缺乏运动，长此以往就造成了便秘，中医中有“便秘为百病之首”的说法，但如果长期食用药物更是有损身体。此时商阳穴正好是促进新陈代谢、专门治疗便秘的要穴。