人的一生成长与衰老的过程，是伴随着肾气的充盛与衰退而发生的，当男子到了四十岁以后，则容易出现前肾功能衰退、列腺等方面的疾病。中医认为肓俞穴具有理气止痛、润肠通便的功效，可以治疗各种前列腺疾病。

心脏早搏是我们在日常生活中经常会遇到的一种症状，是指心脏在正常有规律的跳动过程中，突然出现提前的跳动，为最常见的心律失常。中医认为神封穴具有宽胸理肺、止咳平喘的功效，常用来治疗咳嗽、气喘、胸膜炎等疾病...

糖尿病在中医上被称为“消渴”，中医认为其主要病机是阴虚燥热。正是由于阴虚的缘故，很多糖尿病患者经常感觉到口干舌燥，不得不经常饮水来解渴。而通过刺激然谷穴，口中就会分泌大量的唾液。口干舌燥的症状就可以得...

刺激申脉穴，可以伸展脉络，既能祛除体内寒邪，又能快速调动人体阳气，使阳气通达巅顶，对人体不仅起到平衡的作用，还可以使人步履轻健矫捷。是一个祛寒回阳的妙穴。

老年人因身体渐衰，容易感受外邪风寒，故发病率最高。中医认为肾主骨，而肾与膀胱相表里，足跟部又为足太阳膀胱经所过之处。刺激足跟部的仆参穴，可以祛湿通络，通经止痛，改善局部血液循环，从而使疼痛得到缓解。

腹痛、泄泻是我们经常会遇到的疾病，尤以夏秋季常见多发。其发生多因饮食不当，暴饮暴食；或食入生冷变质、受污不洁的食品，引起细菌及病毒等感染所致。商曲穴具有健脾和胃，消积止痛的功效，常用来治疗消化系统的疾...

中医理论认为，脾胃是气血生化之源，为人的后天之本。脾胃功能正常，才可使水谷食物化生为气血津液，滋养全身。日常生活中的饮食无节制，生活作息不规律、过食辛辣刺激、劳累过度，就容易损伤到我们的脾胃，影响消化...

中医认为上关穴具有聪耳镇惊、散风活络之功效，常用于治疗头痛、耳鸣、耳聋、口眼歪斜、牙痛等头面部疾病，尤其对于治疗三叉神经痛，具有非常好的疗效。

《黄帝内经》云：“胆者，中正之官，决断出焉”。意思是说，胆就像是一个青天大老爷，刚正不阿，不偏不倚，是主管决断的。如果胆出现了问题，就会对我们的身体产生很大影响。日月穴是胆经的募穴，所谓募，是募集，汇...

中医认为，本穴具有调经固带，利水止痛之功，常用来治疗带下病、月经不调及机体浮肿的疾病。除此之外，维道穴还有一个非常重要的功效，就是可以治疗慢性尿潴留。