健脾和胃之法—刺激腹通谷穴

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中医理论认为,脾胃是气血生化之源,为人的后天之本。脾胃功能正常,才可使水谷食物化生为气血津液,滋养全身。日常生活中的饮食无节制,生活作息不规律、过食辛辣刺激、劳累过度,就容易损伤到我们的脾胃,影响消化吸收的功能,进而导致各种消化系统疾病的出现。腹通谷穴具有健脾养胃,帮助消化的功效。经常刺激腹通谷穴可以治疗各种脾胃功能异常的疾患。

 
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