保养精血之法—刺激中封穴

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很多上了年纪的人会产生肾气亏虚的现象,常会感到腰膝酸软,睡眠也不好。吃了大把的补肾、固涩之药,却并无多大效果。究其原因,是不知补肾亦当补肝,肝肾同补才能精血固足,精血足才能身康体健。中封穴可以治疗许多泌尿系统的疾患,还能够通利小便。而中医理论认为“溺窍开则精窍闭”,这也正是中封穴固摄精血,强腰健肾的原因。

 
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