缓解胸闷之法—刺激天池穴

胸闷是我们身体的一种主观感觉，即自觉胸部闷胀、呼吸不畅或气不够用，严重者甚至发生呼吸困难。中医认为胸闷症状的产生与气血运行的不协调有密切关系。在人体经络中气、血的运行相辅相成。任何一方出现了问题，都会导致人体气血运行不畅，这时就会出现胸闷的不适症状。按照“经脉所过，主治所及”的理论，天池穴可以疏调局部气血，从而缓解胸闷症状。