缓解脑疲劳之法—刺激上星穴

中医认为，刺激上星穴能够降浊升清，缓解目眩、目赤痛、角膜炎、近视、前额神经痛等疾患，尤其对于缓解脑疲劳及头痛有着不错的效果。所以，一旦因为用脑过度而感到头晕目眩、头脑昏沉的时候，可以通过刺激上星穴来调理，达到缓解脑疲劳的作用。