中医认为，厉兑穴对于平时爱做噩梦的人有着非常特别有意义，对这个穴位进行刺激，就可以缓解每晚做噩梦的症状。而对于有神经错乱症状的人来说，厉兑穴能起到镇心安神的作用。

中医认为阴市穴具有理气止痛、温经散寒之功，常用于治疗腰膝风湿痹痛，屈伸不利，下肢麻木，瘫痪，疝气等疾病。（字板）故《针灸甲乙经》有云：“寒疝痛，腹胀满，痿厥少气，阴市主之。”

中医认为大巨穴具有补肾气，调肠胃的功效，可治疗小腹胀、小便不利、疝气、遗精等疾病。除此之外，大巨穴还有一个特殊的奇效，那就是有助于减轻我们的小肚腩。

水道穴最早见于《针灸甲乙经》，位于人体腹部，属足阳明胃经。水，指水液也，道，道路也。水道，顾名思义，即水液运行的道路，故称水道。水道穴是我们身体中水液运行的通道，我们身体中一切和水液代谢有关的问题，都...

髀关穴位于小腹之阴与股前之阳交汇之处，是调节下肢胃经之总穴，也是下肢经脉的保健穴。该穴具有通经活络、强壮腰膝、健脾除湿、理气和胃的功效，临床上常用来治疗腰痛膝冷、下肢麻木、瘫痪、腹痛、肌肉无力等疾患。

归来穴，位于人体腹部，属足阳明胃经。中医认为百病起于寒，宫寒在各种妇科疾病的发病中占有重要地位。 “冷则凝，寒则滞”正是此理。而归来穴可以通调阳明经经气，使体内气血旺盛，人体得到了气血的温煦，那么妇科...

足三里穴，出自《灵枢•本输》，属足阳明胃经，足三里穴有着“养生保健第一要穴”和“长寿穴”的美称，唐代的药王孙思邈是中国历史上出名的长寿星之一，而他的长寿秘方，就是我们本期《腧穴之道》所要说的这中医养生...

上巨虚穴位于人体腿部，属足阳明胃经穴。上巨虚穴具有调和肠胃、行气化滞的功效，尤其对于腹泻有着良好的疗效。中医认为饮食所伤，食滞不化，寒湿或湿热下注等因素都非常容易导致大肠的传导功能失常，这时就会出现腹...

伏兔穴是足阳明胃经上的穴位，出自《灵枢.经脉》。伏兔穴能治疗心慌、脉搏猛跳等这些不适症状，被称为养护心脏的四大穴位之一。

丰隆穴出自《灵枢•经脉》，是足阳明胃经的穴位。丰隆穴属于胃经的络穴，又联络脾经。所谓络穴，就是联通表里两经的穴位。中医认为丰隆穴兼能调理脾胃两大脏腑，所以丰隆穴则有着祛湿化痰、保护脾胃之功效。