缓解腰肌劳损—刺激中膂俞穴

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许多上班族,由于职业原因需长期弯腰操作,有时姿势不正,使腰部肌肉长期处于被牵拉状态,久之腰肌产生慢性损伤,非常容易患上腰肌劳损。中医有云:“穴位所在,主治所及。”中膂俞穴位于腰部,故可以治疗腰骶痛,坐骨神经痛等腰部疾病,尤其对于腰肌劳损治疗效果甚佳。

 
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