缓解视疲劳之法—刺激臂臑穴

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臂臑穴位于人体上肢外侧,为手阳明大肠经之穴。中医认为臂臑穴有理气消痰、清热明目之功。不仅能够防止视力的减退,还可以预防老年人白内障的发生。平时多按揉这个穴位,对于眼睛酸胀、酸痛,迎风流泪,视力下降等症状都有一定作用。

 
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